Des moyens faciles de surveiller votre tension artérielle à la maison

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Savez-vous qu’environ un tiers de tous les adultes en France ont une tension artérielle élevée ? Pourtant, comme les chiffres suggèrent qu’un sur cinq ignore en fait ce qu’est même la mesure de sa tension artérielle, on pense que ce chiffre pourrait être encore plus élevé. L’hypertension artérielle peut entraîner de graves problèmes de santé, comme des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux, et pourtant, si elle était vérifiée régulièrement et surveillée attentivement, ceux-ci pourraient être facilement évités ou au moins vous alerter pour prendre rendez-vous avec votre médecin. Dans une société très animée par le désir de suivre nos statistiques vitales, qu’il s’agisse des calories, du poids, du nombre de pas, etc. pourquoi quelque chose de tellement plus important pour notre santé ne l’est pas ? Une réponse serait que parce que nous ne pouvons pas nécessairement voir les effets de l’hypertension artérielle, elle ne figure pas toujours sur notre radar. Même si c’était le cas, beaucoup d’entre nous peuvent penser que cela ne vaut pas la peine de s’en inquiéter et certainement pas de prendre la peine de prendre un rendez-vous chez le médecin.

C’est pourquoi le développement des tensiomètres à domicile s’avère de plus en plus populaire. Il nous donne la chance d’être en contrôle, de pouvoir garder un œil sur nos niveaux de pression artérielle et peut-être plus important encore de remarquer quand il y a des changements. Braun a récemment publié deux tensiomètres qui utilisent la dernière technologie pour permettre des lectures intelligentes, confortables et intuitives. L’iCheck® 7 et l’ActivScan™ 9 permettent tous deux aux utilisateurs de synchroniser leurs données avec l’application Healthy Heart de Braun et d’accéder à des tableaux et graphiques colorés faciles à comprendre.

 

iCheck® 7 (BPW4500) tensiomètre à poignet

L’iCheck® 7 est un tensiomètre à poignet qui utilise le système intelligent de la  » balle dans le trou  » pour aider les utilisateurs à le positionner correctement et donc à donner une lecture plus précise. Une fois qu’il a lu et enregistré votre pression artérielle, les résultats sont codés par couleur, du vert au rouge, de sorte que vous êtes en mesure de comprendre instantanément la santé de votre cœur d’un simple coup d’œil à votre poignet. L’application gratuite Healthy heart qui accompagne l’appareil peut être utilisée à la fois sur un téléphone ou une tablette et en plus de mettre automatiquement à jour vos lectures de pression artérielle, l’application peut également tenir un journal de votre sommeil, de votre régime alimentaire, de vos niveaux de stress et de vos exercices chaque jour pour vous aider à construire une image plus complète de votre santé et de votre bien-être global. Affiché au prix de 99,99 euros, c’est un petit prix à payer pour un bout de kit de santé qui pourrait essentiellement vous sauver la vie.

 

ActivScan™ 9 (BUA7200) tensiomètre

L’autre modèle est l’ActivScan™ 9, un tensiomètre confortable et intuitif qui ressemble davantage aux modèles traditionnels auxquels vous êtes probablement habitué. Ne vous laissez pas tromper, car il a des longueurs d’avance sur le plan technologique. Il mesure et enregistre votre pression artérielle et les résultats sont ensuite accessibles via l’interface utilisateur dynamique, qui est simple et intuitive à utiliser et l’écran couleur est contrôlé par une molette de navigation et des boutons soft touch. Il se fixe en glissant le brassard sur mesure à ouverture par pincement autour de votre bras et utilise la technologie de gonflage doux pour mesurer doucement votre pression artérielle sans inconfort. Comme l’iCheck®, la pression artérielle est codée en couleur pour faciliter la compréhension et les données sont suivies par des diagrammes et des graphiques.