Adopter le mode de vie naturel DIY
Cuisiner à partir de zéro (pas seulement acheter des aliments en boîte bon marché), faire nos propres nettoyants et apprendre à acheter en vrac n’était que le début. Maintenant, nous réparons tout ce que nous pouvons, utilisons la médecine naturelle et enseignons aux autres comment faire de même.
Ai-je mentionné que nous faisons tout cela au milieu du travail à temps plein de mon mari, de mon entreprise et de mon école de sage-femme, ainsi que de l’enseignement à domicile de deux de nos quatre enfants ?
Créons une routine
Quotidien
- Cuisiner des aliments à partir de zéro – À moins que nous ne prévoyions de sortir pour dîner (ce qui n’arrive pas très souvent), tous nos repas sont cuisinés à partir de zéro.
- Faire n’importe quel projet prévu pour la journée
- Appliquer des huiles essentielles – Les huiles essentielles de qualité thérapeutique jouent un rôle important dans nos soins de santé DIY. Nous les utilisons pour prévenir et traiter les maladies, pour augmenter notre énergie et pour nous aider à mieux dormir la nuit. Nous appliquons un mélange le matin et le soir, et des huiles spécifiques selon les besoins tout au long de la journée.
- Préparer la nourriture pour le lendemain – Sortir la viande du congélateur, faire tremper les haricots, etc.
Semaine
- Faire tremper et préparer un gros pot de haricots
- Cuire du pain – Mon mari préparera une grosse fournée de pâte à pain qui donnera deux miches de pain.
- Faire du kéfir ou du yaourt
- Les courses – Principalement pour les produits frais.
- Faire du bouillon d’os – Nous rôtissons un poulet chaque semaine et utilisons les os pour faire un bouillon nourrissant.
Mensuel
- Planification des menus – Cela nous fait gagner tellement de temps et d’argent. Lisez-en plus sur la façon de planifier les repas.
- Faire de la lessive – Je fais trois lots à la fois et cela nous dure environ 6 semaines. Nous lavons encore beaucoup de couches lavables.
- Faire du kombucha
- Budget pour les commandes en vrac
- Les produits de base pour le nettoyage du bétail
- L’épicerie – Le grand voyage où nous obtenons la plupart de nos aliments pour le mois.
Tous les quelques mois
- Commander du miel brut – Au gallon, chez un agriculteur local.
- Faire du savon pour lave-vaisselle – Notre lave-vaisselle est généralement notre séchoir, mais nous le faisons tourner les jours particulièrement chargés, alors notre savon nous dure longtemps. Vous pouvez également fabriquer votre propre savon à vaisselle liquide.
- Commander de l’huile de coco – Achetée au gallon, elle est utilisée pour la cuisine et divers projets de bricolage comme la fabrication de savon et de baume de guérison.
- Faire une pommade médicinale à base de plantes
- Faire un baume à lèvres
- Faire un savon en barre
Toutes les saisons
- Planter, entretenir et récolter notre jardin
- Conserver/congeler
- Profiter des opportunités de glanage – Nous vivons dans une communauté rurale et on nous demande parfois si nous voulons cueillir un abricotier ou glaner le champ de pommes de terre d’un agriculteur.
- Tronçonner du bois de chauffage
- Brasser de la bière
- Faire de la glace
Nous n’avons pas commencé à faire tout cela. Nous avons suivi le dicton – « Lent et régulier gagne la course ». – en apprenant à en faire de plus en plus nous-mêmes. Et maintenant, grâce à notre routine, tous ces projets de bricolage font partie de la vie normale.